Autor: Martina Dvořáková

března 4, 2026

Co se dá zjistit při vyšetření u gynekologa v Praze?

Co se dá zjistit při vyšetření u gynekologa v Praze? Při pravidelném vyšetření můžete zjistit endometriózu, PCOS, infekce, polypy nebo předrakovinné změny. Nečekajte na bolest - prevence zachraňuje životy.

Číst více

února 22, 2026

Co jíst na kvasinky? Výživový průvodce pro prevenci a úlevu od vaginální mykózy

Co jíst na kvasinky? Zjistěte, které potraviny potlačují vaginální mykózu a které ji zhoršují. Probiotika, česnek, zelenina a odstranění cukru jsou klíčem k úlevě.

Číst více

února 9, 2026

Jak nastartovat ovulaci: praktické kroky pro ženy, které plánují těhotenství

Jak přirozeně nastartovat ovulaci bez léků? Praktické kroky pro ženy, které plánují těhotenství - od výživy a spánku po snížení stresu a přírodní podporu. Všechno na základě reálných zkušeností.

Číst více

února 7, 2026

Kdy žena zjistí, že je těhotná? První příznaky a kdy se objeví

Žena zjistí, že je těhotná, obvykle v 4. týdnu od poslední menstruace. První příznaky zahrnují zpožděnou menstruaci, citlivá prsa, únava a časté močení. Test na těhotenství je spolehlivý už v den zpoždění, ale nejistoty je lepší vyšetřit u lékaře.

Číst více

ledna 30, 2026

Jak se uklidnit před porodem: klíčové způsoby, které skutečně pomáhají

Před porodem se cítíte přetížení, strachovaní a ztracení? Zjistěte, jak se uklidnit pomocí dechu, přítomnosti a jednoduchých praktik, které skutečně pomáhají - bez nadměrného plánování.

Číst více

ledna 26, 2026

Jak dlouho trvá průměrný porod: co očekávat od prvních stahů až po porod

Průměrný porod trvá 12 hodin, ale každý je jiný. Zjistěte, jak dlouho může trvat první porod, co ovlivňuje jeho délku a jak si poradit s dlouhým porodem.

Číst více

ledna 12, 2026

Jak se žena cítí pár dní před porodem: fyzické a emocionální příznaky

Pár dní před porodem se žena může cítit unaveně, emocionálně nestálě nebo naopak plnou energie. Zjisti, co je normální - od ztráty hlenového plátku po průjem a první kontrakce.

Číst více

ledna 8, 2026

Jak léčit vaginální mykózu: praktické kroky a co skutečně pomáhá

Vaginální mykóza je běžná, ale nepříjemná infekce. Zjistěte, jak ji léčit správně, co pomáhá skutečně a jak se jí vyhnout. Bez mýtů, jen praktické kroky.

Číst více

prosince 4, 2025

Jak zjistit plísně v těle - příznaky vaginální mykózy, které nesmíte přehlédnout

Zjistěte, jak poznat příznaky vaginální mykózy, co ji způsobuje a jak ji efektivně vyléčit. Naučte se, co dělat, aby se nevrátila, a vyhnout se běžným chybám.

Číst více

listopadu 29, 2025

Co dělat v termínu porodu? Praktický návod pro budoucí maminky

Co dělat v termínu porodu? Zjisti, kdy jet do nemocnice, jak se připravit, co dělat při kontrakcích a jak se chovat po porodu. Praktické rady pro budoucí maminky.

Číst více