Kdy začíná šestý měsíc těhotenství? Přehled a co očekávat

Šestý měsíc těhotenství je období mezi 23. a 27. týdnem gestačního věku, tedy přibližně od 5. do 7. kalendářního měsíce těhotenství. V tomto čase se plod rychle zvětšuje a matka pocítí řadu fyzických i emocionálních změn.

Jak se počítá těhotenství?

Těhotenství se tradičně počítá od první den poslední menstruace (LMP). Toto číslo se nazývá gestační věk a zahrnuje přibližně dva týdny před oplodněním. Proto šestý měsíc těhotenství začíná kolem 22.-23. týdne.

Rozdělení na měsíce není zcela přesné, protože každá těhotenství má jiný počet dnů. V odborné literatuře se proto častěji používají týdny. V české praxi jsou termíny jako „pátý měsíc“, „šestý měsíc“ a „sedmý měsíc“ používány spíše jako orientační.

Vývoj plodu v šestém měsíci

Fetus v šestém měsíci váží přibližně 600-800g a měří 28-32cm. V tomto stadiu dochází k významnému vývoji mozku, plic a centrálního nervového systému.

• Mozek: Vytváří se více synapsí, což připravuje plod na první reakce po narození.
• Plice: Vývoj surfaktantu umožňuje první dýchání po porodu.
• Smyslové orgány: Oči jsou otevřené, dítě může reagovat na světlo a zvuky.
• Imunitní systém: Přijímá protilátky z mateřské krve, což zajišťuje první obranu.

V této fázi je také důležitá ultrazvuk, který umožňuje sledovat růst plodu, měřit obvod hlavy a kontrolovat množství plodové vody.

Fyzické a psychické změny u matky

Matka v šestém měsíci čelí několika konkrétním změnám:

• Rostoucí břicho: Zvyšuje tlak na brànici, což může způsobit dušnost a problémy s trávením.
• Bolest zad: Více zatížení páteře a změny těžiště.
• Otékání: Především nohou a kotníků kvůli zvýšenému objemu krve.
• Spánek: Obtížnější kvůli častému močení a diskomfortu.
• Emoce: Hormony mohou vyvolávat kolísavost nálad a úzkost z blížícího se porodu.

Je vhodné konzultovat jakékoli výrazné změny s prenatalní péčí, aby se vyloučily komplikace.

Co očekávat na ultrazvuku?

Standardní ultrazvuk mezi 22. a 24. týdnem se zaměřuje na:

• Kontrolu růstu (biometrické měření: HC, AC, FL).
• Stanovení polohy placenty (přední nebo zadní).
• Detekci možných vrozených vad.
• Hodnocení množství plodové vody.

Většina lékařů také pozoruje srdeční tep plodu - normální frekvence je 110-160bpm.

Péče a prevence v šestém měsíci

Klíčové body prenatalní péče zahrnují:

1. Pravidelné kontrolní návštěvy - obvykle každé dva týdny.
2. Testy na gestační diabetes (OGTT) - od 24. týdne je riziko vyšší.
3. Doplňky železa a kyseliny listové - prevence anémie a podpora vývoje nervové soustavy.
4. Fyzická aktivita - lehké cvičení, např. chůze nebo prenatalní jóga, pomáhá snížit otoky a zlepšit náladu.
5. Porodní plán - rozhovor s porodní asistentkou nebo lékařem o preferencích (přírodní porod vs. epidurální).

U žen s rizikem gestační diabet je nutné sledovat hladinu glukózy a výživu pod dohledem dietologa.

Porovnání pátého, šestého a sedmého měsíce

Tipy pro pohodlný šestý měsíc

• Nosit podpůrné těhotenské pásky - snižují tlak na záda.
• Polštář na spaní (těhotenský) - podpoří správnou polohu a zmírní dušnost.
• Hydratovat - pomáhá s otoky a trávením.
• Pravidelně měřit krevní tlak - včas odhalíte preeklampsii.
• Komunikovat s partnerem - sdílení obav a radostí posiluje vztah.

Co dělat, když se objeví varovné signály?

Pokud pocítíte neobvyklý otok, prudký náhlý nárůst hmotnosti, silné bolesti břicha nebo výraznou dušnost, okamžitě kontaktujte svého gynekologa nebo porodní asistentku. Tyto příznaky mohou naznačovat preeklampsii nebo placentární problémy, které vyžadují rychlou diagnostiku.